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Resultados 1 - 10 de 2,408 sobre ejercicio
  1. Ejercicio para niños (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... igual que los adultos, los niños necesitan hacer ejercicio. La mayoría de los niños necesita por lo ... hora de actividad física todos los días. El ejercicio habitual ofrece muchos beneficios para los niños. Puede ...
    https://medlineplus.gov/spanish/exerciseforchildren.html - Temas de salud
  2. Ejercicio para personas mayores (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    El ejercicio y la actividad física benefician a casi todas las personas, incluidos los adultos mayores. Hay cuatro tipos ... correr, bailar, nadar y andar en bicicleta Los ejercicios de fuerza fortalecen los músculos. Levantar pesas o ...
    https://medlineplus.gov/spanish/exerciseforolderadults.html - Temas de salud
  3. Entrenamiento para deportes y ejercicio (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... la natación. Sin embargo, usted puede combinar los ejercicios. Eso significa simplemente incluir una variedad de actividad ... rutina. Las investigaciones demuestran que la combinación de ejercicios fortalece los huesos. Recuerde escuchar a su cuerpo. ...
    https://medlineplus.gov/spanish/sportsfitness.html - Temas de salud
  4. Beneficios del ejercicio (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    Todos lo hemos oído muchas veces: El ejercicio regular es bueno para la salud y puede ayudarle a bajar de peso. Pero si usted es como muchos estadounidenses, pasa mucho tiempo ...
    https://medlineplus.gov/spanish/benefitsofexercise.html - Temas de salud
  5. Ejercicio y estado físico (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    El ejercicio regular es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud. Tiene muchos beneficios, incluyendo ... muchas enfermedades crónicas. Hay muchos tipos diferentes de ejercicio. Es importante que elija los tipos adecuados para ...
    https://medlineplus.gov/spanish/exerciseandphysicalfitness.html - Temas de salud
  6. ¿Cuánto ejercicio debo hacer? (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    Hacer ejercicio en forma regular es una de las mejores cosas que puede hacer para su salud. Tiene muchos ... mayor beneficio, las recomendaciones sobre la cantidad de ejercicio que necesita son: Para adultos: Trate de hacer ...
    https://medlineplus.gov/spanish/howmuchexercisedoineed.html - Temas de salud
  7. Ejercicio físico después de un derrame cerebral Fácil de leer (Departamento de Asuntos de los Veteranos)  
    ... ZIP code here Enter ZIP code here El Ejercicio Físico Después de un Derrame Cerebral Imprima esta ... de la casa como barrer. Es importante realizar ejercicio físico después de un derrame cerebral El ejercicio ...
    https://www.stroke.cindrr.research.va.gov/.../ejercicio_fisico.asp - Enlaces externos
  8. Ejercicio y artritis (Colegio Estadounidense de Reumatología)  
    ... Enfermedad Reumática Ejercicio y Artritis Print Email Share Ejercicio y Artritis Datos Rápidos La actividad física se ... el tipo de ejercicio adecuado. ¿Qué tipos de ejercicios son seguros y beneficiosos? Los siguientes son los ...
    https://rheumatology.org/ejercicio-y-artritis - Enlaces externos
  9. Suplementos dietéticos para mejorar el ejercicio y el rendimiento físico Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH)  
    ... el Rendimiento Físico Suplementos dietéticos para mejorar el ejercicio y el rendimiento fisico Hoja informativa para consumidores ... Qué son los suplementos dietéticos para mejorar el ejercicio y el rendimiento físico y para qué sirven? ...
    https://ods.od.nih.gov/...rciseAndAthleticPerformance-DatosEnEspanol - Institutos Nacionales de la Salud
  10. ¿Qué son los ejercicios de Kegel? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... Ensayos clínicos Las vías urinarias y cómo funcionan Ejercicios de Kegel ¿Qué son los ejercicios de Kegel? Los ejercicios de Kegel, también conocidos ... gases en los momentos menos esperados. ¿Debo hacer ejercicios de Kegel? Muchos factores , incluidos el embarazo y ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../ejercicios-kegel - Institutos Nacionales de la Salud
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