
Los antioxidantes son sustancias naturales o fabricadas por el hombre que pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daños a las células. Los antioxidantes se encuentran en muchos alimentos, incluyendo frutas y verduras. También se encuentran disponibles como suplementos dietéticos. Ejemplos de antioxidantes incluyen:
- Beta carotenos
- Luteína
- Licopeno
- Selenio
- Vitamina A
- Vitamina C
- Vitamina E
Las verduras y frutas son ricas fuentes de antioxidantes. Existe amplia evidencia que el consumo de una dieta con muchas verduras y frutas es saludable y reduce riesgos de sufrir ciertas enfermedades. Pero no está claro si esto es debido a los antioxidantes, a algo más presente en los alimentos u otros factores.
- Antioxidantes (Biblioteca Nacional de Medicina)... a su proveedor de atención médica sobre cualquier antioxidante que toma. Centro Nacional para la Medicina Complementaria ...
- El selenio es un antioxidante que al parecer inhibe la proliferación de células. La ingestión diaria recomendada (IDR) de selenio es 55 ug (microgramos).
- ... la coagulación de la sangre. Actúa como un antioxidante para proteger sus células contra los radicales libres.
- ... vegetal y reforzar el sistema inmunitario. Actúa como antioxidante para proteger las células contra los radicales libres, ...
- ... vitamina C , también llamada ácido ascórbico, es un antioxidante que favorece los dientes y encías sanos. Esta ... calcio y fósforo . La vitamina E es un antioxidante, conocida también como tocoferol. Ayuda al cuerpo a ...
- Seguridad eléctrica: Salud y seguridad para oficios eléctricos: Manual (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) - PDF... abrazaderas y terminales especiales. Se puede aplicar pasta antioxidante en las conexiones para prevenir la oxidación. Control ...
- ... gérmenes . La vitamina E es un tipo de antioxidante , lo que significa que protege las células contra ...
- Vitamina A (Biblioteca Nacional de Medicina)... celulares Sistema inmune La vitamina A es un antioxidante. Se obtiene de las plantas o animales. Buenas ...
- ... ellos es el betacaroteno. El betacaroteno es un antioxidante. Los antioxidantes protegen las células del daño causado ...
- Vitamina A (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)... cáncer. Enfermedades cardíacas: La vitamina A es un antioxidante, pero las investigaciones no han demostrado que tomar ...