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Resultados 1 - 1 de 1 sobre Cómo crear el hábito de leer libras en los niños
  1. Nutrición y la pérdida de peso: Mitos y verdades Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... meta es perder de ½ libra a 2 libra (de ¼ de kilo a 1 kilo) por semana (después de las primeras semanas de pérdida de peso). Elija alimentos saludables. Coma porciones pequeñas. Incorpore el ejercicio en su rutina diaria. En conjunto, estos hábitos de alimentación y ejercicio pueden ser una manera ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../nutricion-perdida-peso-mitos-verdades - Institutos Nacionales de la Salud