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frutas
- Carbohidratos en la dieta (Biblioteca Nacional de Medicina)... tipos de azúcar que se encuentran naturalmente en frutas, verduras y leche Almidones: Son carbohidratos complejos que ... en muchos alimentos que provienen de plantas, como frutas, verduras, nueces, semillas, frijoles y granos integrales ¿Qué ...
- Seguridad con los alimentos (Biblioteca Nacional de Medicina)Medidas adecuadas de seguridad en la manipulación, cocción y almacenamiento de alimentos pueden prevenir enfermedades transmitidas por alimentos. Hay cuatro ...
- Antioxidantes (Biblioteca Nacional de Medicina)... Los antioxidantes se encuentran en muchos alimentos, incluyendo frutas y verduras. También se encuentran disponibles como suplementos ... A Vitamina C Vitamina E Las verduras y frutas son ricas fuentes de antioxidantes. Existe amplia evidencia ...
- Nutrición (Biblioteca Nacional de Medicina)... incluyen: Comer una variedad de alimentos, incluyendo vegetales, frutas y productos integrales Comer carnes magras, aves, pescado, ...
- Cómo bajar su colesterol con dieta (Biblioteca Nacional de Medicina)... como la avena y el salvado de avena Frutas como manzanas, plátanos, naranjas, peras y ciruelas Legumbres ... garbanzos, frijoles de carete y habas Consuma muchas frutas y verduras: Son fuentes importantes de vitaminas, fibra ...
- Diarrea (Biblioteca Nacional de Medicina)... adultos con diarrea deben beber agua, jugos de frutas, bebidas deportivas, bebidas gaseosas sin cafeína y caldos ... coma estén totalmente cocinados y servidos calientes Evite frutas y verduras crudas sin lavar ni pelar NIH: ...
- Dieta para diabéticos (Biblioteca Nacional de Medicina)... de alimentos saludables de todos los grupos alimenticios: Frutas y vegetales Granos integrales como trigo integral, arroz ... como dulces, galletas, pasteles, helados, cereales endulzados y frutas enlatadas con azúcar agregada Bebidas con azúcares añadidos, ...
- Nutrición del niño (Biblioteca Nacional de Medicina)... de lo que le da de comer con frutas y verduras Prefiera las fuentes saludables de proteínas, ... agua y leche en lugar de jugos de frutas con azúcar y gaseosas Averigüe sobre las necesidades ...
- Pesticidas (Biblioteca Nacional de Medicina)Las plagas viven donde no son bienvenidas o causan daños a los cultivos, las personas o los animales. Los pesticidas pueden ayudar a librarse de ellas. Los ...
- Ateroesclerosis (Biblioteca Nacional de Medicina)... ateroesclerosis: Elija alimentos saludables para el corazón, como frutas, verduras y cereales integrales. Limite los alimentos con ...