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Los beneficios de la música para los niños
- Medicina complementaria e integral (Biblioteca Nacional de Medicina)Muchos estadounidenses usan tratamientos que no son parte de la medicina tradicional o convencional. Estos tratamientos pueden llamarse complementarios, integrativos ...
- Beneficios del ejercicio (Biblioteca Nacional de Medicina)... permanecer motivado Entretenerse con el ejercicio: Intente escuchar música o ver televisión mientras hace ejercicio. Además, cambie ... pueda! Incluso cinco minutos de actividad física brindan beneficios reales para la salud
- Cómo prevenir las enfermedades del corazón (Biblioteca Nacional de Medicina)... actividad física regular: Hacer ejercicio regularmente tiene muchos beneficios, incluyendo fortalecer el corazón y mejorar la circulación. ... a controlar el estrés incluyen hacer ejercicio, escuchar música, concentrarse en algo tranquilo o pacífico y meditar ...
- Dormir bien (Biblioteca Nacional de Medicina)... por ejemplo, tomando un baño, leyendo o escuchando música suave Mantener su dormitorio con una temperatura fresca ...