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Resultados 1 - 10 de 111 sobre Día
  1. Dormir bien (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... a sentirse más descansado y con energía al día siguiente. Las distintas fases del sueño lo ayudan a: Sentirse descansado y con energía al día siguiente Aprender información, hacer reflexiones y formar recuerdos ...
  2. Nutrición durante el embarazo (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... neural Antes del embarazo, necesita 400 microgramos por día Durante el embarazo y la lactancia, necesita 600 microgramos por día proveniente de alimentos y/o vitaminas. Es difícil ...
  3. Cómo bajar su colesterol con dieta (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... de la cantidad de calorías que consume por día, estas son las cantidades máximas de grasas saturadas ... colesterol, debe consumir menos de 200 mg al día. El colesterol se encuentra en alimentos de origen ...
  4. Problemas del sueño (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... moverlas Hipersomnia: No poder mantenerse despierto durante el día. Incluye la narcolepsia, que causa una extrema somnolencia ... Algunas personas que se sienten cansadas durante el día tienen un verdadero trastorno del sueño, pero para ...
  5. Alcohol (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... significa no más de un trago estándar al día Para la mayoría de los hombres, significa no más de dos tragos estándar al día Si bien beber moderadamente puede ser seguro para ...
  6. Depresión en adolescentes (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... difícil disfrutar la vida o incluso superar el día. ¿Qué causa la depresión en adolescentes? Muchos factores ... un hospital psiquiátrico o hacer un programa de día. Ambos ofrecen consejería, discusiones grupales y actividades con ...
  7. Carbohidratos en la dieta (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... de carbohidratos totales es de 275 gramos por día. Esto se basa en una dieta diaria de ... 25 gramos y 150 gramos de carbohidratos por día. Este tipo de dieta puede ser segura, pero ...
  8. Viviendo con VIH (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... del VIH y sida Tomar sus medicamentos cada día Informar a su proveedor si tiene algún síntoma o problema de salud nuevo Mantenerse al día con su atención médica y dental habitual. Esto ...
  9. Ateroesclerosis (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... su consumo a 2 bebidas o menos al día. Las mujeres deben beber 1 trago o menos por día Controle el estrés Si fuma, deje de fumar ...
  10. Calcio (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... tome una dosis más pequeña dos veces al día en lugar de tomarlo todo a la vez. ... intentar: Dividir su dosis de calcio durante el día Tomarlo durante las comidas Cambiar la forma en ...
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