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Consejos para dormir mejor durante el embarazo
- Dormir bien (Biblioteca Nacional de Medicina)¿Qué es el sueño? Cuando usted duerme está inconsciente, pero las funciones de su cerebro y cuerpo siguen activas. El sueño es un complejo proceso biológico ...
- Trastorno por consumo de alcohol (Biblioteca Nacional de Medicina)... causar daño al cerebro y otros órganos. Beber durante el embarazo puede dañar a su bebé. El alcohol también ...
- Control de peso (Biblioteca Nacional de Medicina)¿Por qué es importante el control del peso? Si está luchando con su peso, no está solo. Más del 70% de los adultos en Estados Unidos tiene sobrepeso u ...