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cafeína
- ¿Cafeinado o cansado? La cafeína y su cerebro (Institutos Nacionales de la Salud)
- Suplementos dietéticos para mejorar el ejercicio y el rendimiento físico (Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH)... con proteína aumenta automáticamente su consumo de BCAA. Cafeína Cafeína La cafeína es un estimulante que se puede encontrar en ... hierbas (como guaraná y nuez de cola). La cafeína también se agrega a algunos suplementos dietéticos. Cantidades ...
- Suplementos dietéticos para adelgazar (Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH)... al día por 12 semanas). Pueden causar flatulencia. Cafeína Cafeína La cafeína es un estimulante que puede hacer que esté ... agregada en los suplementos dietéticos para adelgazar, la cafeína se halla naturalmente presente en el té, guaraná, ...
- Dolor de cabeza (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares)... que pueden desencadenar dolores de cabeza incluyen: aspartamo cafeína (o abstinencia de cafeína) vino y otros tipos de alcohol chocolate quesos ... va acompañada de vómitos tomar pequeñas cantidades de cafeína pueden ayudar a aliviar los síntomas durante las ...
- Su guía para un sueño saludable (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF... largos. ■ No beba alcohol. ■ No confíe en la cafeína. Aunque beber un refresco de cola o un ... a 3 horas antes de acostarse. ■ Evite la cafeína y la nicotina. Los efectos estimulantes de la ...
- Blefaroespasmo (Instituto Nacional del Ojo)... como estrés, síndrome del ojo seco, exceso de cafeína y falta de sueño. La mayoría de las ... reducir el consumo de alimentos o bebidas con cafeína (como café, té o sodas) también podrían ayudar. ...
- Fundamentos del cerebro: Entender el sueño (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares)... lo ayudan con el impulso del sueño. La cafeína contrarresta la somnolencia al bloquear las acciones de ... justamente unas horas antes de acostarse. Evite la cafeína y la nicotina tarde en el día y ...
- Cuidado de su salud mental (Instituto Nacional de la Salud Mental)... del día. Preste atención a su consumo de cafeína y alcohol, y a cómo afectan su estado ... bienestar. Para algunas personas, disminuir el consumo de cafeína y alcohol puede ayudar. Dele prioridad al sueño. ...
- Recomendaciones de salud para las mujeres embarazadas (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)... beba alcohol, como vino, cerveza o licor fuerte. Cafeína. Tome café o té descafeinado, bebidas no endulzadas ... las bebidas dietéticas y limite las bebidas con cafeína a menos de 200 mg por día, la ...
- Pruebas cardíacas (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre)... el café, el té o las bebidas con cafeína el día de la prueba, ya que pueden ... el café, el té o las bebidas con cafeína el día de la prueba, ya que pueden ...