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Resultados 1 - 10 de 14 sobre Yoga para niños
  1. Cómo las familias encuentran el equilibrio: Un manual para los padres de familia Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... ve televisión, aproveche ese tiempo para estirarse, hacer yoga, o incluso levantar pesas. • Tengan un concurso con sus niños: ¿quién puede hacer más flexiones o ejercicios durante ...
  2. ... ejercicio con regularidad, dormir lo suficiente y practicar yoga. Eso me ayuda a ... Como dije, desde que era niño ha mejorado mucho la ayuda para la tartamudez. ...
  3. Informe del Cirujano General sobre la salud de los huesos y la osteoporosis: Lo que significa para usted Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)  
    ... la coordinación, como el baile, el fútbol, el yoga o andar en bicicleta. Piense en la posibilidad ... el equilibrio y la fuerza, como Pilates o yoga. Haga ejercicios de estiramiento como parte de su ...
  4. Recomendaciones de salud para los adultos mayores Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... brindan beneficios tanto aeróbicos como de fortalecimiento. El yoga combina aeróbicos, equilibrio, flexibilidad y fortalecimiento. Elija actividades ... del hogar o jardinería. Tome una clase de yoga, tai chi, aeróbicos acuáticos o en silla u ...
  5. Cómo mantenerse activo independientemente del peso Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... o centro comunitario local pueden ofrecer clases como yoga, tai chi o Pilates. También puede encontrar algunos ... comunitario en su localidad pueden ofrecer clases como yoga, tai chi o Pilates. Estas clases también pueden ...
  6. ... hacer en el gimnasio : tome una clase de yoga y use dispositivos de estiramiento como tablas y ... haga estiramientos que se usan comúnmente en el yoga o los que se encuentran en Internet de ...
  7. Recomendaciones de salud para las mujeres embarazadas Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... hacer, como caminar o tomar una clase de yoga prenatal. Piense en los días y las horas ... otras actividades físicas que no debería hacer. El yoga prenatal puede ser parte de su plan de ...
  8. Recomendaciones de salud para los adultos Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... de moverme más durante el día. Video de yoga en casa Video de 20 minutos El yoga ayudó a relajarme. Jueves, 4 de marzo Caminar ... de por vida Siguiente: Cómo ayudar a los niños: recomendaciones para los padres y otros cuidadores El ...
  9. Esclerosis múltiple: Esperanza en la investigación Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares)  
    ... muscular, ya sea mediante terapia en el agua, yoga o fisioterapia. Los medicamentos como la gabapentina o ... toque y energéticas, disciplinas de movimiento físico como yoga y tai chi, suplementos herbales y biorretroalimentación. Debido ...
  10. ... de equilibrio Los ejercicios de flexibilidad, como el yoga, le ayudan a mantener la movilidad a medida ... las caídas. Los ejercicios de flexibilidad, como el yoga, estiran los músculos y le ayudan a mantenerse ...
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