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Resultados 1 - 10 de 11 sobre Yoga para niños
  1. Cómo las familias encuentran el equilibrio: Un manual para los padres de familia Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... ve televisión, aproveche ese tiempo para estirarse, hacer yoga, o incluso levantar pesas. • Tengan un concurso con sus niños: ¿quién puede hacer más flexiones o ejercicios durante ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/parent_hb_sp.pdf - Institutos Nacionales de la Salud
  2. Cómo aprendió Byron Pitts de ABC News a controlar la tartamudez Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... ejercicio con regularidad, dormir lo suficiente y practicar yoga. Eso me ayuda a ... Como dije, desde que era niño ha mejorado mucho la ayuda para la tartamudez. ...
    https://magazine.medlineplus.gov/...ontrolar-y-aceptar-la-tartamudez - Institutos Nacionales de la Salud
  3. Recomendaciones de salud para los adultos mayores Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... brindan beneficios tanto aeróbicos como de fortalecimiento. El yoga combina aeróbicos, equilibrio, flexibilidad y fortalecimiento. Elija actividades ... del hogar o jardinería. Tome una clase de yoga, tai chi, aeróbicos acuáticos o en silla u ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../adultos-mayores - Institutos Nacionales de la Salud
  4. Cómo mantenerse activo independientemente del peso Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... o centro comunitario local pueden ofrecer clases como yoga, tai chi o Pilates. También puede encontrar algunos ... comunitario en su localidad pueden ofrecer clases como yoga, tai chi o Pilates. Estas clases también pueden ...
    https://www.niddk.nih.gov/...ntenerse-activo-independientemente-peso - Institutos Nacionales de la Salud
  5. Ejercicio físico Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... hacer en el gimnasio : tome una clase de yoga y use dispositivos de estiramiento como tablas y ... haga estiramientos que se usan comúnmente en el yoga o los que se encuentran en Internet de ...
    https://magazine.medlineplus.gov/es/artículo/ejercicio-fisico - Institutos Nacionales de la Salud
  6. Recomendaciones de salud para las mujeres embarazadas Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... hacer, como caminar o tomar una clase de yoga prenatal. Piense en los días y las horas ... otras actividades físicas que no debería hacer. El yoga prenatal puede ser parte de su plan de ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../mujeres-embarazadas - Institutos Nacionales de la Salud
  7. Recomendaciones de salud para los adultos Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... de moverme más durante el día. Video de yoga en casa Video de 20 minutos El yoga ayudó a relajarme. Jueves, 4 de marzo Caminar ... de por vida Siguiente: Cómo ayudar a los niños: recomendaciones para los padres y otros cuidadores El ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../adultos - Institutos Nacionales de la Salud
  8. Cuatro sugerencias de actividad física para adultos mayores Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... de equilibrio Los ejercicios de flexibilidad, como el yoga, le ayudan a mantener la movilidad a medida ... las caídas. Los ejercicios de flexibilidad, como el yoga, estiran los músculos y le ayudan a mantenerse ...
    https://magazine.medlineplus.gov/...idad-fisica-para-adultos-mayores - Institutos Nacionales de la Salud
  9. Los adolescentes y el estrés: cuando es más que una preocupación Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... posible. Actividad física . Esta puede ser suave, como yoga o caminar, o más intensa, como correr o ... federales muestran cuán generalizados son... Salud mental Los niños y la pandemia: NIH exploran el impacto en ...
    https://magazine.medlineplus.gov/.../los-adolescentes-y-el-estres - Institutos Nacionales de la Salud
  10. Tratamientos para el sueño Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre)  
    ... otras maneras de relajarse, como masajes, meditación o yoga. Hable con su proveedor de atención médica acerca ... ayudar a tratar la apnea del sueño en niños y adultos. Esa terapia ayuda a mejorar la ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/...ratamientos-de-los-trastornos-del-sueno - Institutos Nacionales de la Salud
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