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Resultados 1 - 3 de 3 sobre descanso
  1. Su guía para un sueño saludable Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... del sueño. En otras palabras, la calidad del descanso y la manera en que su cuerpo funciona ... puede ayudarlo a mantenerse despierto mientras conduce. ■ Planifique descansos frecuentes en viajes largos. ■ No beba alcohol. ■ No ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/.../In_Brief_YG_to_Sleep_Spanish_Final.pdf - Institutos Nacionales de la Salud
  2. Protéjase de la exposición al sol Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Seguridad y la Salud Ocupacional) - PDF  
    ... rayos UV y protección a los lados. ■■ Tómese descansos en las áreas con sombra.
    https://www.cdc.gov/.../niosh/docs/2010-116_sp/pdfs/2010-116_sp.pdf - Institutos Nacionales de la Salud
  3. Sueño saludable Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... también la calidad del sueño. La calidad del descanso y la manera en que su cuerpo funciona ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/...thy_Sleep_At-A-Glance_SPANISH_Final.pdf - Institutos Nacionales de la Salud