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Resultados 1 - 10 de 42 sobre Consejos para dormir mejor durante el embarazo
  1. Embarazo y la diabetes Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... expertos en diabetes y embarazo le garantizará el mejor cuidado. Su equipo de ... su embarazo y después de este. un obstetra-ginecólogo (obstetrician- ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../diabetes/embarazo-diabetes - Institutos Nacionales de la Salud
  2. Menopausia: Lo que usted necesita saber Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... y de las vías urinarias. La dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales) ... el Envejecimiento para dormir mejor y manejar las olas de calor incluyen los ...
    https://magazine.medlineplus.gov/...usia-lo-que-usted-necesita-saber - Institutos Nacionales de la Salud
  3. Dolor de espalda durante el embarazo: 7 consejos para aliviarlo (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)  
    ... con los músculos puede generar dolor de espalda durante el ... forma cómoda para tener un mejor equilibrio. Si debes estar de pie durante mucho ...
    https://www.mayoclinic.org/.../in-depth/pregnancy/art-20046080?p=1 - Enlaces externos
  4. ¿Está esperando gemelos? Cómo mantenerse saludable (Academia Americana de Pediatría)  
    ... un embarazo saludable aumentan si usted se cuida mejor. El paso más importante para cuidarse durante su embarazo es la nutrición adecuada. Idealmente, las madres embarazadas ...
    https://www.healthychildren.org/...ng-Twins-How-to-Stay-Healthy.aspx - Enlaces externos
  5. Estrés y su salud (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU)  
    ... salud y la de tu bebé. El estrés durante el embarazo puede empeorar los malestares propios del embarazo, como problemas para dormir y dolor corporal. También puede generar problemas más ...
    https://espanol.womenshealth.gov/.../stress-and-your-health - Enlaces externos
  6. Sueño seguro para su bebé Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano) - PDF  
    ... del área donde duerme el bebé es la mejor manera de evitar estos peligros. 9 No fume durante el embarazo, y no fume ni permita que se fume ... mal? R : No. Los padres o cuidadores seguían consejos basados en ... “boca arriba es mejor”. P : ¿Puedo envolver a mi bebé para reducir ...
    https://www.nichd.nih.gov/.../pubs/Documents/STS_Spanish.pdf - Institutos Nacionales de la Salud
  7. ¿Cómo pueden las personas que cuidan a los bebés reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del bebé y de otras ... Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... mantenerlo calentito sin agregar elementos al área para dormir. No deje al bebé solo en un vehículo, sin importar la temperatura exterior. Reciba cuidados de salud regularmente durante el embarazo. Visitar a un proveedor de servicios de salud ...
    https://espanol.nichd.nih.gov/.../sts/reducir-riesgo - Institutos Nacionales de la Salud
  8. Tratamientos para el sueño Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre)  
    ... en la cama, incluso si no puede dormir durante ese lapso. Con el tiempo, eso lo ayuda a dormir mejor al acostarse. El tiempo de sueño se puede ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/...ratamientos-de-los-trastornos-del-sueno - Institutos Nacionales de la Salud
  9. Fibromialgia (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU)  
    ... pueden desencadenar los síntomas, tales como: Cambios hormonales durante el ciclo menstrual o el embarazo. Es posible que tengas problemas para dormir, más dolor generalizado o dolores de cabeza antes ...
    https://espanol.womenshealth.gov/a-z-topics/fibromyalgia - Enlaces externos
  10. Insomnio (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU)  
    ... hipertensión, obesidad y depresión. ¿Qué puedo hacer para dormir mejor? Puede ser difícil cambiar los hábitos diarios, pero si puedes hacerlo, es posible que mejores tu calidad de sueño. Debes probar estos consejos por varios días consecutivos para mejorar tu sueño. ...
    https://espanol.womenshealth.gov/a-z-topics/insomnia - Enlaces externos
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