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Consejos para dormir bien en el embarazo
- Cuidado prenatal - dormir; Cuidado durante el embarazo - dormir ... sangre. Esto puede hacer que sea más difícil dormir. Dificultad para respirar. Al principio, las hormonas del embarazo pueden hacer que usted respire más profundamente. Esto ...
- ... con su bebé. Si decide continuar con el embarazo, es importante que tenga un buen cuidado prenatal. El cuidado prenatal le ayudará a mantenerse saludable y asegurar que tenga un bebé saludable. Su proveedor también le dará consejo y la referirá a servicios comunitarios para asegurar ...
- ... de abstinencia y ayudarles para que puedan comer, dormir y relajarse. Estos bebés ... durante el embarazo y disminuir lentamente la dosis con el tiempo. ...
- ... chequeos de rutina a lo largo de su embarazo. Comer alimentos saludables. No ... nuevo de ejercicios. Intentar dormir de 8 a 10 horas cada noche. Tome ...
- ... alcohol o los alimentos que los causen. Otros consejos incluyen: Si tiene ... antes de ir a dormir. Evite comer después de la cena. Evite medicamentos ...
- ... mucha energía. Tenga problemas para dormir. Volverá a dormir normalmente en unos pocos meses. Tenga algo de dificultad respiratoria. Sienta debilidad en los brazos durante el primer mes.
- ... columna vertebral Diabetes que no está bien controlada Embarazo Cistitis ... del cerebro o del sistema nervioso Tumor o crecimiento en la pelvis
- ... que debe permanecer de lado. Con el tiempo, dormir de lado se convertirá en ... regular. Siga los consejos del médico para el tratamiento de los síntomas ...
- ... gástrica y otros síntomas de ERGE. Los siguientes consejos le ayudarán a evitar la acidez gástrica y ... 3 a 4 horas antes de irse a dormir. Acostarse lleno hace que los contenidos del estómago ...
- El Consejo de la Asociación Médica Estadounidense sobre Asuntos Científicos ( American Medical Association Council on Scientific Affairs ) establece que ... estomacal. Las pequeñas cantidades de cafeína durante el embarazo no son peligrosas. Evite las grandes cantidades. La ...