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sobre
vitamina a
- El ácido ascórbico o vitamina C contribuye con muchas funciones del cuerpo, entre ellas, la absorción del hierro. Las grandes dosis de vitamina C generalmente ...
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina K puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada. La vitamina K también es producida en el cuerpo ...
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina D puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos. Además, el cuerpo produce ...
- ... humano almacena el equivalente a varios años de vitamina B12, por lo que la deficiencia nutricional de esta vitamina es extremadamente rara. Sin embargo, las personas que ...
- ... no monitorea las normas de seguridad para las vitaminas, las tabletas normales de vitaminas y minerales prácticamente no presentan riesgos si se ...
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina A puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos.
- La vitamina D promueve la absorción de calcio del intestino. Demasiada vitamina D puede ocasionar niveles altos de calcio en ...
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina B2 (riboflavina) puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos.
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina B6 puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos.
- ... la mayoría de las fuentes alimenticias de la vitamina E son alimentos que no se consumen en grandes cantidades, un nivel terapéutico de vitamina E puede adquirirse sólo con suplementos.