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coma
- Más vale prevenir que lamentar: Una guía para la salud del corazón
(Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF
... de anotaciones 1: Sea bueno con su corazón. Coma menos grasa,menos grasa saturada y menos colesterol. . . . . . . . . ... Hoja de anotaciones 2: Piense en su corazón. Coma menos sal y sodio. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 La nueva maquina ... - ¡Podemos! incorporar estos consejos para comer bien y tener más actividad
(Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF
... dietética en lugar de sodas endulzadas con azucar. • Coma en platos más pequeños. • No coma muy tarde en la noche. • Evite los buffets. • ... un miembro de su familia o un amigo. • Coma antes de ir a comprar al supermercado. • Cuando ... - Cómo las familias encuentran el equilibrio: Un manual para los padres de familia
(Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF
... la tienda que no tenga repisas con dulces. • Coma una dieta baja en grasas y con alto ... calórico, como el queso y el chocolate, y coma menos trocitos. Para controlar la ENERGÍA que SALE ...