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Resultados 1 - 3 de 3 sobre cafeína
  1. Su guía para un sueño saludable Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... largos. ■ No beba alcohol. ■ No confíe en la cafeína. Aunque beber un refresco de cola o un ... a 3 horas antes de acostarse. ■ Evite la cafeína y la nicotina. Los efectos estimulantes de la ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/.../In_Brief_YG_to_Sleep_Spanish_Final.pdf - Institutos Nacionales de la Salud
  2. Boca seca y las personas mayores: Información para cuidadores Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial) - PDF  
    ... sabor de los alimentos. ■ Evite las bebidas con cafeína, como el café, el té y algunas sodas. La cafeína puede resecar la boca. ■ Mastique goma de mascar ...
    https://www.nidcr.nih.gov/.../dry-mouth-older-adults-spanish-508.pdf - Institutos Nacionales de la Salud
  3. Sueño saludable Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... a la misma hora cada día. • Evite la cafeína y la nicotina. • No haga ejercicio muy tarde ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/...thy_Sleep_At-A-Glance_SPANISH_Final.pdf - Institutos Nacionales de la Salud