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Resultados 1 - 10 de 11 sobre amigos
  1. ¡Podemos!: Hacer que la actividad física sea divertida Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... su interés en hacer ejercicio a familiares y amigos. Pídales que le apoyen. Programe actividades que le ... físicamente activo con sus hijos. • Invite a sus amigos y familiares a que hagan ejercicio con usted. ...
  2. Cómo las familias encuentran el equilibrio: Un manual para los padres de familia Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... puede resultarle difícil mantenerse al día con sus amigos, jugar al aire libre durante el recreo o ... recompense sus esfuerzos. Pase una tarde con algún amigo o amiga. Compre flores frescas para su hogar. ...
  3. ¡Entusiásmate con las investigaciones sobre la salud mental! Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Salud Mental) - PDF  
    ... escolares o que estés con tus familiares y amigos podrían ser un signo de algún trastorno mental. ... psicología. e. Encuentra un mentor (una persona o amigo con más experiencia) que ayude a guiarte en ...
  4. Más vale prevenir que lamentar: Una guía para la salud del corazón Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... minutos. Mediodía Durante el almuerzo,camine con un amigo por 10 minutos. Noche Después de la cena, ... a jugar al fútbol o hablaba con un amigo.” 22 Libérese del hábito de fumar cigarrillos. Doña ...
  5. ¿Cómo hablo con mi familia sobre Gaucher? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Alianza Genética) - PDF  
    ... para mantenerlos más conectados. Mi papá es muy amigo del director de un hospital y le ha ... el futuro. 18 Lleve compañía Si tiene un amigo o un pariente que sea médico o profesional ...
  6. ¡Podemos! incorporar estos consejos para comer bien y tener más actividad Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... con un miembro de su familia o un amigo. • Coma antes de ir a comprar al supermercado. • ... la tienda y luego camine. • Pídale a un amigo que participe con usted en alguna actividad. • Utilice ...
  7. ... su visión o quedar ciego. Ayude a sus amigos y familiares a reducir el riesgo de pérdida ...
  8. Obtenga información sobre la atención médica para el VIH Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Biblioteca Nacional de Medicina) - PDF  
    ... alguien que le acompañe Considere llevar a un amigo o familiar a las citas con el médico ...
  9. Eligiendo porciones más saludables Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... poquito. • Comparta una porción con un familiar o amigo. • En vez de darle a su hijo o ...
  10. ¡Platillos latinos sabrosos y saludables! / Delicious Heart-Healthy Latino Recipes Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF - En inglés y español  
    ... will soon become your family’s favorites! Estimados amigos: Mantenerse sano puede ser un desafío, pero hacer ...
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