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Resultados 1 - 6 de 6 sobre El cambio de hora y los niños
  1. ¿Qué significa ser padres? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano) - PDF  
    ... constante porque les permite relajarse en su mundo y saber lo que el mundo espera de ellos. ... normal. A esa edad, la hora normal en la que Mónica debería irse a ...
  2. Su guía para un sueño saludable Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... por otro lado, duermen entre 16 y 18 horas al día, y los niños en edad preescolar duermen entre 11 y 12 horas al día. Los niños y adolescentes en edad escolar necesitan, por lo menos, ...
  3. Cómo las familias encuentran el equilibrio: Un manual para los padres de familia Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... del autobús una parada antes que lo normal y caminar el resto del tramo, sobretodo cuando va con sus niños. Usted puede servir más verduras a la hora de la cena familiar. • Piense en los beneficios ...
  4. ¡Platillos latinos sabrosos y saludables! / Delicious Heart-Healthy Latino Recipes Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - En inglés y español - PDF  
    ... los palillos. Divida la mitad de las verduras y envuélvalas en el papel. Áselas por 30 minutos o hasta que las verduras estén suaves. Si usa palillos de madera, remójelos en agua por media hora antes de usarlos. Sus niños pueden ayudar a preparar estos pinchos coloridos. Sirve: ...
  5. Más vale prevenir que lamentar: Una guía para la salud del corazón Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... 10 minutos mientras mira la televisión. Anote los cambios que tratará de hacer esta semana. Pase a ... 15 Ese niño no me gusta nada: Cuide su peso Carmencita ...
  6. Cómo usar el inhalador de dosis medida Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... que usted se mida el flujo máximo antes y después de tomar el medicamento de alivio rápido. Siga las instrucciones ... CÓMO CONTROLAR LOS FACTORES desencadenantes ...