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vitamina e
- La vitamina E es un importante nutriente que ayuda al organismo de distintas maneras. Usted debería obtener la cantidad suficiente ... máximo y más seguro de los suplementos de vitamina E para los adultos es de 1,500 UI/ ...
- ... la mayoría de las fuentes alimenticias de la vitamina E son alimentos que no se consumen en grandes cantidades, un nivel terapéutico de vitamina E puede adquirirse sólo con suplementos.
- ... evidencias concluyentes de que las dosis diarias de vitamina E disminuyan el riesgo de padecer enfermedad cardíaca. De hecho, tomar suplementos de vitamina E puede ser perjudicial.
- ... las vitaminas, incluyendo la vitamina A, vitamina D, vitamina E y vitamina K.
- ... trigo entero, contienen fibra y antioxidantes como la vitamina E y el selenio, hierro, magnesio, zinc y vitaminas B. La fibra es un nutriente muy benéfico ...