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  1. MedlinePlus en español: Bajo en grasa 
    ... minutos Aderezo ranch Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Albóndigas horneadas Receta de Héroe de Alimentos ... para el desayuno Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Barquitos de calabacita Receta de Héroe de ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/bajo-en-grasa - Recetas saludables
  2. MedlinePlus en español: Sin gluten 
    ... Agua de sandía Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Albóndigas fáciles de preparar Receta de Héroe ... veraniego Receta saludable para el corazón del NHLBI 5 minutos Batido de mango Receta saludable para el ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/sin-gluten - Recetas saludables
  3. MedlinePlus en español: Bajo en sodio 
    ... minutos Aderezo ranch Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Agua de sandía Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Albóndigas horneadas Receta de Héroe de Alimentos ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/bajo-en-sodio - Recetas saludables
  4. MedlinePlus en español: Bebidas 
    ... Agua de sandía Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Batido de frutas veraniego Receta saludable para el corazón del NHLBI 5 minutos Batido de mango Receta saludable para el ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/bebidas - Recetas saludables
  5. MedlinePlus en español: Salsas y aderezos 
    ... minutos Aderezo ranch Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Crema de garbanzo al limón Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Crema de garbanzos (Hummus con tahini) Receta ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/salsas-y-aderezos - Recetas saludables
  6. MedlinePlus en español: Yogur con duraznos caramelizados 
    ... Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 5 minutos Tiempo total: 15 minutos Porciones: 5 Ingredientes 1 cucharada de margarina o mantequilla 2 ...
    https://medlineplus.gov/.../recetas/yogur-con-duraznos-caramelizados - Recetas saludables
  7. MedlinePlus en español: Sopa de col rizada y frijoles blancos 
    ... cocción: 15 minutos Tiempo total: 30 minutos Porciones: 5 Ingredientes 1 taza de cebolla picada 4 dientes ... blancos cocidos (1 lata equivale a unas 15.5 onzas, escurridos y enjuagados) 1 3/4 tazas ...
    https://medlineplus.gov/.../sopa-de-col-rizada-y-frijoles-blancos - Recetas saludables
  8. MedlinePlus en español: Bocadillos 
    ... arándanos y tofu Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Licuado de naranja Receta de Héroe de Alimentos 5 minutos Mezcla de cereales y frutos secos hecha ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/bocadillos - Recetas saludables
  9. MedlinePlus en español: Avena sabrosa 
    ... Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 5 minutos Tiempo total: 20 minutos Porciones: 5 Ingredientes 1/2 taza de leche descremada o ... deliciosas y saludables del FoodHero.org Información nutricional 5 porciones por envase Tamaño por ración 1/2 ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/avena-sabrosa - Recetas saludables
  10. MedlinePlus en español: Frijoles refritos 
    Frijoles refritos Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: 15 minutos Porciones: 5 Ingredientes 1 1/4 taza o 1 lata (15 ... revuelva hasta que esté caliente, de 3 a 5 minutos. Refrigere las sobras en las siguientes 2 ...
    https://medlineplus.gov/spanish/recetas/frijoles-refritos - Recetas saludables
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