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Resultados 1 - 10 de 10 sobre aptitud
  1. Ejercicio y estado físico (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... muchos beneficios, incluyendo mejorar su salud general y aptitud física, y bajar su riesgo de muchas enfermedades ...
  2. Beneficios del ejercicio (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    Todos lo hemos oído muchas veces: El ejercicio regular es bueno para la salud y puede ayudarle a bajar de peso. Pero si usted es como muchos estadounidenses, ...
  3. Ejercicio para niños (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    Al igual que los adultos, los niños necesitan hacer ejercicio. La mayoría de los niños necesita por lo menos una hora de actividad física todos los días. ...
  4. Ejercicio para personas mayores (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    El ejercicio y la actividad física benefician a casi todas las personas, incluidos los adultos mayores. Hay cuatro tipos principales y cada uno es diferente. ...
  5. Entrenamiento para deportes y ejercicio (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    Los deportes pueden ser una excelente manera de mejorar su condición física y mantenerse en forma. Tener una meta específica puede ser un gran motivador. ...
  6. Problemas y lesiones causados por los deportes (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    El ejercicio es bueno para usted, pero algunas veces puede lastimarse cuando practica deportes o se ejercita. Los accidentes, mala forma al ejercitarse ...
  7. Riesgos de una vida sedentaria (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ¿Qué es un estilo de vida inactivo? Ser un haragán. No hacer ejercicio. Estilo de vida sedentario o inactivo. Usted quizás ha escuchado todas estas frases, ...
  8. Seguridad en los deportes (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    Practicar deportes puede ser divertido, pero si no se tiene cuidado también puede ser peligroso. Puede ayudar a prevenir lesiones si: Se hace un examen físico ...
  9. Trastorno del espectro autista (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... más efectos positivos en los síntomas y las aptitudes. Los tratamientos incluyen terapias de comportamiento y de ...
  10. ¿Cuánto ejercicio debo hacer? (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    Hacer ejercicio en forma regular es una de las mejores cosas que puede hacer para su salud. Tiene muchos beneficios, incluyendo mejorar su salud general y ...