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Proteínas de hoja
- ¡Platillos latinos sabrosos y saludables! / Delicious Heart-Healthy Latino Recipes (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - En inglés y español - PDF... cortar fácilmente con un tenedor. 7. Adorne con hojas de perejil y rodajas de limón verde. Sirve: 4 porciones ... Fibra total 3 g Proteína 22 g Carbohidratos 9 g Potasio 635 mg ...
- No pierda de vista la catarata (Instituto Nacional del Ojo) - PDF... está compuesto en su mayoría por agua y proteína. Con la edad, algunas de las proteínas se acumulan y comienzan a nublar el cristalino ... dejar de fumar y comer más vegetales de hojas verdes, frutas y alimentos con antioxidantes. Si usted ...
- Cómo las familias encuentran el equilibrio: Un manual para los padres de familia (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF... grasas tienen el doble de calorías que las proteínas o los carbo- hidratos, de modo que es ... por cada 30 minutos* 85 170 135 Rastrillar hojas 145 Bailar 190 Andar en bicicleta (por placer) ...