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Resultados 1 - 10 de 37 sobre descanso
  1. ... prevención de las lesiones, la variedad y el descanso son importantes "Para prevenir las lesiones deportivas, los ... pueden ayudar. Estas son algunas sugerencias: Promueva el descanso Lo más importante que puede hacer un joven ...
  2. ... trate de lograr un buen equilibrio entre el descanso y el ejercicio para su niño. En diferentes ocasiones puede necesitar más descanso o más actividad. Por lo general, los descansos ...
  3. Amamantamiento y leche materna: Otras preguntas frecuentes Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... Si tiene un horario flexible mientras viaja, tome descansos regulares para extraerse leche y así garantizar un ... empleadores den a sus empleadas un tiempo de descanso razonable para extraerse leche para su hijo durante ...
  4. Recomendaciones de salud para los adultos Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... evitar lesiones, tómese al menos 1 día de descanso para que los músculos se recuperen y se ... de lo lejos que han llegado. Tómese un descanso de estar sentado frente a la computadora, la ...
  5. ¿Cuánto debo comer? Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... amigo si está en el trabajo, tómese un descanso y tómese un descanso y salga a darle la vuelta a la ...
  6. ... de vida más saludable. Tengo más tiempo de descanso y recuperación entre las sesiones de ejercicio y ... noche antes de dormir. Ahora también duermo y descanso más. Antes me acostaba a la medianoche y ...
  7. Su guía para un sueño saludable Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... del sueño. En otras palabras, la calidad del descanso y la manera en que su cuerpo funciona ... puede ayudarlo a mantenerse despierto mientras conduce. ■ Planifique descansos frecuentes en viajes largos. ■ No beba alcohol. ■ No ...
  8. ¿Cómo se trata la enfermedad de Crohn? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... los casos, los intestinos se curan durante el descanso intestinal. Cirugía Aun con medicinas, muchas personas necesitan ...
  9. ¿Qué es la artritis reactiva? Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)  
    ... artritis reactiva, como tener un equilibrio entre el descanso y el ejercicio, usar terapia de calor y ...
  10. ... dice que no duerme lo suficiente. Un buen descanso nocturno hace más que darnos energía; el sueño ...
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