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Resultados 1 - 10 de 84 sobre Peso Corporal
  1. ¿Cuáles son los tratamientos para la POI (falla ovárica prematura)? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... de masa ósea. 8 Actividad física regular y peso corporal saludable La actividad física con pesas, como caminar, correr y subir escaleras, ayuda a fortalecer los huesos y previene la osteoporosis. 10 Mantener un peso saludable y hacer actividad física regular también es ...
  2. Suplementos dietéticos para mejorar el ejercicio y el rendimiento físico Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH)  
    ... de 2 a 6 miligramos por kilogramo de peso corporal, o cerca de 210 a 420 mg de ... tomar 2 a 6 miligramos por kilogramo de peso corporal 15 a 60 minutos antes de hacer ejercicio. ...
  3. Suplementos dietéticos para adelgazar Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH)  
    ... betaglucanos no parecen tener efecto alguno sobre el peso corporal. ¿Es seguro? Los betaglucanos parecen seguros (hasta 10 ... efecto que podría tener la cafeína en el peso corporal. ¿Es seguro? La cafeína es segura para la ...
  4. Cómo mantenerse activo independientemente del peso Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... de pesas, bandas de resistencia o su propio peso corporal para fortalecer sus músculos. El ejercicio de fortalecimiento ... trabajar los bíceps. También puede usar su propio peso corporal: por ejemplo, levantarse y sentarse de una silla. ...
  5. ... personas de cualquier edad, origen racial y étnico, peso corporal y género. Incluso las personas que parecen ser ... trastornos de la alimentación pueden tener un bajo peso corporal, un peso normal o sobrepeso. En otras palabras, ...
  6. ... Qué hacen : los ejercicios de fortalecimiento usan el peso corporal o pesos físicos para mejorar la fuerza muscular ... lesiones en la espalda) o haga ejercicios de peso corporal. Qué hacer en casa : sea creativo. Busque ejercicios ...
  7. Medicamentos recetados para tratar el sobrepeso y la obesidad Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... un 3% y un 12% más de su peso corporal inicial que las personas en un programa de ... la persona. Adelgazar del 5% al 10% del peso corporal inicial podría ayudarle a la persona a mejorar ...
  8. Cómo cambiar sus hábitos para tener una mejor salud Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... con herramientas en línea como el Planificador de peso corporal de los NIH. El Planificador de peso corporal de los NIH (Body Weight Planner) (en inglés) ...
  9. Prevención de la enfermedad de los riñones Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Programa Nacional de Educación sobre Enfermedad Renal)  
    ... Aspire tener un peso saludable El Planificador de peso corporal del NIH es una herramienta en línea que ... mantenerse en un peso saludable. El Planificador de peso corporal es parte del SuperTracker, una herramienta gratuita de ...
  10. Control de la enfermedad de los riñones Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Programa Nacional de Educación sobre Enfermedad Renal)  
    ... duro y los puede dañar. El Planificador de peso corporal del NIH es una herramienta en línea que ... mantenerse en un peso saludable. El Planificador de peso corporal es parte del SuperTracker, una herramienta gratuita de ...
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