Resultados 1 - 10 de 51 sobre Cafeína
  1. ¿Cafeinado o cansado? La cafeína y su cerebro Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Institutos Nacionales de la Salud)  
    ... salud Noviembre de 2020 ¿Cafeinado o cansado? La cafeína y su cerebro Una taza de café o ... hacer que se sienta despierto y alerta. La cafeína es el químico que causa estas sensaciones. Pero, ¿ ...
  2. ¿Cómo puedo promover un embarazo saludable? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... de la FDA . 19 Limitar la ingesta de cafeína. Algunos estudios sugieren que consumir demasiada cafeína puede aumentar el riesgo de tener un aborto ... proveedor de atención médica sobre la cantidad de cafeína que consume del café, el té o las ...
  3. Suplementos dietéticos para mejorar el ejercicio y el rendimiento físico Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH)  
    ... con proteína aumenta automáticamente su consumo de BCAA. Cafeína Cafeína La cafeína es un estimulante que se puede encontrar en ... hierbas (como guaraná y nuez de cola). La cafeína también se agrega a algunos suplementos dietéticos. Cantidades ...
  4. Suplementos dietéticos para adelgazar Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH)  
    ... al día por 12 semanas). Pueden causar flatulencia. Cafeína Cafeína La cafeína es un estimulante que puede hacer que esté ... agregada en los suplementos dietéticos para adelgazar, la cafeína se halla naturalmente presente en el té, guaraná, ...
  5. Dolor de cabeza: Esperanza en la investigación Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares)  
    ... dolores de cabeza. Estos incluyen el aspartamo, la cafeína (o la abstinencia de la cafeína), vino y otros tipos de alcohol, chocolate, quesos ... migraña está acompañada de vómitos. Pequeñas cantidades de cafeína pueden ayudar a aliviar los síntomas durante las ...
  6. Buenos hábitos de sueño para una buena salud Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Institutos Nacionales de la Salud)  
    ... Comprender sus ritmos diarios ¿Cafeinado o cansado? La cafeína y su cerebro Cómo funciona el sueño Insomnio ... todos los días. Evite la nicotina y la cafeína. Ambos son estimulantes que lo mantienen despierto. La ...
  7. ¿Cuáles son los tratamientos para otros síntomas de la menopausia? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... por día. No fumar. Evitar el consumo de cafeína Alcanzar y mantener un peso saludable. Hacer ejercicio ... agua o jugos fríos. Evitar los cigarrillos, la cafeína y el alcohol. Cuando sienta que va a ...
  8. Su guía para un sueño saludable Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) - PDF  
    ... largos. ■ No beba alcohol. ■ No confíe en la cafeína. Aunque beber un refresco de cola o un ... a 3 horas antes de acostarse. ■ Evite la cafeína y la nicotina. Los efectos estimulantes de la ...
  9. Fundamentos del cerebro: Entender el sueño Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares)  
    ... lo ayudan con el impulso del sueño. La cafeína contrarresta la somnolencia al bloquear las acciones de ... de algunas horas antes de acostarse. Evite la cafeína y la nicotina tarde en el día y ...
  10. Recomendaciones de salud para las mujeres embarazadas Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... beba alcohol, como vino, cerveza o licor fuerte. Cafeína. Tome café o té descafeinado, bebidas no endulzadas ... las bebidas dietéticas y limite las bebidas con cafeína a menos de 200 mg por día, la ...
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