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Resultados 1 - 10 de 44 sobre "¿Se" puede hacer ejercicio durante el "embarazo?"
  1. ¿Qué pueden hacer los padres para promover la buena salud de su bebé antes de que nazca? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... asegurarse de tener una nutrición óptima, la cual se determina mediante el consumo ... de las mujeres embarazadas hacer ejercicio durante 30 minutos o más por día. ...
    https://espanol.nichd.nih.gov/.../infantcare/informacion/promover - Institutos Nacionales de la Salud
  2. Recomendaciones de salud para las mujeres embarazadas Fácil de leer Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... recomendaciones de seguridad mientras está activa durante el embarazo. Debe… No ... física. No se exceda. Hacer ejercicio enérgico al aire libre en ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../mujeres-embarazadas - Institutos Nacionales de la Salud
  3. ¿Qué son los ejercicios de Kegel? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... cuidado de la salud antes de comenzar. ¿Cómo hacer los ejercicios de Kegel? Durante los ejercicios de Kegel, se deben apretar, sostener y relajar los músculos del ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../ejercicios-kegel - Institutos Nacionales de la Salud
  4. Pruebas cardíacas Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre)  
    ... una pantalla. El ecocardiograma con estrés (eco estrés) se realiza como parte de una prueba de estrés . Durante una prueba de estrés, debe hacer ejercicio o recibir un medicamento para que el corazón ...
    https://www.nhlbi.nih.gov/es/salud/estudios-cardiacos - Institutos Nacionales de la Salud
  5. ¿El estrés durante el embarazo afectará a mi bebé? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... medidas necesarias para eliminarla y disminuirla. Asegúrese de hacer suficiente ejercicio (bajo la supervisión de un médico), comer alimentos saludables y dormir lo suficiente. Algunas mujeres experimentan tristeza y/o ansiedad extrema durante el embarazo y después del parto. Hay muchas fuentes de ...
    https://espanol.nichd.nih.gov/.../informacion/afecta - Institutos Nacionales de la Salud
  6. Investigación de los NIH podría ayudar a predecir la diabetes gestacional antes en el embarazo Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... masa corporal de más de 25. No fumar, hacer ejercicio más de 150 minutos por semana y mantener una dieta y un peso saludables antes del embarazo se relacionan con una reducción del 83% en el ...
    https://magazine.medlineplus.gov/...gestacional-antes-en-el-embarazo - Institutos Nacionales de la Salud
  7. Entender la genética y la salud Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Alianza Genética) - PDF  
    ... de 9 libras, o que sufrieron la diabetes durante el embarazo, podrían estar en riesgo. Sugerencias para mantener la salud • Comer más frutas y verduras y menos dulces y grasas. • Ser activo/a y hacer ejercicio consistentemente. • Perder peso, si es necesario. Para más ...
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/.../pdf/Bookshelf_NBK115596.pdf - Institutos Nacionales de la Salud
  8. Cómo mantenerse sana durante el embarazo Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... durante el embarazo La dieta sana y el ejercicio reducen el riesgo de ... sobre lo que puede hacer para evitar complicaciones. Estos son algunos puntos para ...
    https://magazine.medlineplus.gov/...tenerse-sana-durante-el-embarazo - Institutos Nacionales de la Salud
  9. Diabetes: Lo que debe saber Desde los Institutos Nacionales de la Salud 
    ... bajar de peso y mantener un peso saludable. Hacer ejercicio durante al menos 30 minutos diarios cinco días a la semana también ayuda, al igual que seguir una dieta más saludable con menos grasas y calorías. Si la diabetes no se controla, puede causar problemas de salud Si los ...
    https://magazine.medlineplus.gov/.../diabetes-lo-que-debe-saber - Institutos Nacionales de la Salud
  10. ¿Qué ocurre durante las visitas prenatales? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)  
    ... su embarazo progresa, sus visitas prenatales variarán ampliamente. Durante la ... embarazo). Verificar la frecuencia cardíaca del feto. Verificar si ...
    https://espanol.nichd.nih.gov/.../informacion/visitas - Institutos Nacionales de la Salud
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