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Actividad física en el embarazo
- Recomendaciones de salud para las mujeres embarazadas (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)... cantidad correcta de nutrientes. Actividad física ¿Debo hacer actividad física durante mi embarazo? Casi todas las mujeres pueden y deben hacer actividad física durante el embarazo. Según las pautas actuales (PDF, 14.5 MB) ( ...
- Mantenerse saludable y protegida (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU)... durante todo el embarazo. Beneficios especiales de la actividad física durante el embarazo: El ejercicio puede aliviar y prevenir molestias y ... extenso estudio sugieren que las mujeres que realizan actividad física durante el embarazo pueden disminuir la posibilidad de parto prematuro . Cómo ...
- Embarazo y la diabetes (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)... preferencias alimentarias, afecciones médicas, medicamentos y rutina de actividad física. Durante el embarazo, muchas mujeres necesitan cambios en su dieta, como ...
- ¿Cómo puedo promover un embarazo saludable? (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano)... las mujeres pueden continuar realizando niveles regulares de actividad física durante todo el embarazo. La actividad física regular puede ayudarla a sentirse ...
- Consume suficiente ácido fólico (Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud)
- Control y tratamiento de la diabetes gestacional (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)... días a la semana, incluso si no hacía actividad física antes de su embarazo 2 . Si ya hace actividad física, dígale a su doctor qué actividades hace. Pregúntele ...
- Dolor de espalda durante el embarazo: 7 consejos para aliviarlo (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)... el embarazo. Es importante que sigas haciendo las actividades físicas que hacías antes del embarazo. Estas podrían incluir caminar, correr o hacer deportes ...
- COVID-19: ¿Quién está a un mayor riesgo para los síntomas de gravedad? (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)... COVID-19 son los siguientes: No hacer suficiente actividad física. Fumar. Estar cursando un embarazo o haber dado a luz recientemente. Usar medicamentos ...
- Diabetes y el embarazo (Biblioteca Nacional de Medicina)... Un plan de alimentación para seguir durante su embarazo Un plan de actividad física seguro Cuán seguido debe medirse el azúcar en la sangre Tomar sus medicamentos tal como se lo ha indicado el médico. Sus medicinas pueden cambiar durante su embarazo. NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las ...
- Cómo llevar una vida saludable si tiene diabetes (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)... su rutina. Es posible que deba modificar las actividades físicas que realice si tiene 65 años o más (en inglés), si está en embarazo (en inglés) o si tiene una discapacidad o ...