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vitaminas
- El ácido ascórbico o vitamina C contribuye con muchas funciones del cuerpo, entre ellas, la absorción del hierro. Las grandes dosis de vitamina C generalmente ...
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina K puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada. La vitamina K también es producida en el cuerpo ...
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina D puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos. Además, el cuerpo produce ...
- ... humano almacena el equivalente a varios años de vitamina B12, por lo que la deficiencia nutricional de esta vitamina es extremadamente rara. Sin embargo, las personas que ...
- ... no monitorea las normas de seguridad para las vitaminas, las tabletas normales de vitaminas y minerales prácticamente no presentan riesgos si se ...
- La vitamina A, conocida también como retinol, es esencial para la formación de la púrpura visual en la retina, ... en la oscuridad. El betacaroteno, precursor de la vitamina A que se encuentra en los vegetales, tiene ...
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina A puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos.
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina B1 puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos.
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina B2 (riboflavina) puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos.
- Al igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina C puede obtenerse en la cantidad recomendada con una dieta bien balanceada que incluya algunos alimentos enriquecidos.