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vitamina c
- La vitamina C es una vitamina hidrosoluble. Es necesaria para el crecimiento y desarrollo normales. Las vitaminas hidrosolubles se disuelven ... La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza ...
- Resfriados y la vitamina C ... La creencia popular es que la vitamina C puede curar el resfriado común. Sin embargo, la investigación sobre esta afirmación es polémica. Aunque no está completamente probado, las dosis grandes ...
- El ácido ascórbico o vitamina C contribuye con muchas funciones del cuerpo, entre ellas, la absorción del hierro. Las grandes dosis de vitamina C generalmente no ...
- La vitamina C promueve la salud de los dientes y las encías, ayuda en la absorción del hierro, contribuye al ...
- ... igual que la mayoría de las vitaminas, la vitamina C puede obtenerse en la cantidad recomendada con una ...
- ... mal alimentados, por lo general, presentan carencia de vitamina C, la cual puede conducir a una enfermedad nutricional ...
- ... cuerpo funcione apropiadamente. Las cuales son: Vitamina A Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina K Vitamina B1 ( ... almacenan el cuerpo. Las 9 vitaminas hidrosolubles son vitamina C y todas las vitaminas B. Los excedentes o ...
- ... Menos calorías en general Más fibra, potasio y vitamina C ... panes Comer alimentos con un alto contenido de vitamina C al mismo tiempo de alimentos enriquecidos con hierro, ...
- ... ocurre cuando usted tiene una carencia grave de vitamina C (ácido ascórbico) en la alimentación. El escorbuto causa ... Deficiencia de vitamina C; Carencia de vitamina C
- ... maní Espinaca, col rizada y otras verduras La vitamina C ayuda a su organismo a absorber el hierro. Los productos que son fuente de vitamina C son: Naranja Toronja Kiwi Fresa Brócoli Tomate